রিয়াঙ্কা পারভিন

রিয়াঙ্কা পারভিন

রিয়াঙ্কা পারভিন , বিদ্যাসাগর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে রসায়ন শাস্ত্রে স্নাতকোত্তর । স্বাস্থ্য ও পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস নিয়ে দীর্ঘদিন লেখালিখি করে আসছেন বিভিন্ন সামাজিক মাধ্যমে, আগ্রহ আছে তথ্য প্রযুক্তি নিয়েও ।

বাড়িতেই তৈরি করুন ফেস মাস্ক

প্রাকৃতিক উপায়ে এভাবে বাড়িতেই তৈরি করুন ফেস মাস্ক, ত্বকের সৌন্দর্য ফিরে যাবে এক নিমেষে

এই ফেস মাস্ক তৈরি করার জন্য আপনার প্রয়োজন এক চামচ হিমালয়ান পিঙ্ক সল্ট, দুই চামচ মধু, এবং এক চামচ লেবুর...

ডেউয়ার উপকারিতা

এই বন্য ডেউয়া বা ডেঁওফলকেই বলা হয় প্রাকৃতিক এন্টি ক্যান্সার এজেন্ট ! শুধু তাই নয় এর অন্য উপকারিতাও চমক দেবে

ডেউয়াবা ডেঁওফল, বৈজ্ঞানিক নাম Artocarpus Lacucha, একটি বিরল কিন্তু অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল যা মূলত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারতবর্ষে পাওয়া যায়। এই...

চুলের যত্নে রেড়ির তেল

আগেকার দিনে মা ঠাকুমারা কেন চুলে রেড়ির তেল মাখতেন জানেন ? রেড়ির তেলের (ক্যাস্টর অয়েল) উপকারিতা জানুন !

আজকাল তো চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য হাজার রকমের তেল শ্যাম্পু কন্ডিশনার হাজার কিছু বেরিয়েছে , এত কিছু ব্যবহার করার পরেও...