স্বাস্থ্য টিপস

এই ধরণের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত আরও আপডেট পেতে দয়া করে সাবস্ক্রাইব বাটনটি চেপে আমাদের পাশে থাকুন ।

রক্তচাপ হঠাত করে কমে গেলে কী করা উচিত ? জেনে রাখুন উপকারে লাগবে

রক্তচাপ হঠাৎ কমে গেলে শরীরে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়, যা স্বাস্থ্যগত সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। প্রথমে, মাথা ঘোরা বা ভারী...

আরও পড়ুন

কেবল মাত্র স্বাদের জন্য নয় , চুই ঝালের এই সব গুনাগুণ জানলে চমকে যাবেন !

চুই ঝাল বা চই ঝাল, যার বৈজ্ঞানিক নাম Piper chaba, বাংলাদেশ এবং ভারতের কিছু অঞ্চলে একটি বিশেষ জনপ্রিয় মশলা হিসেবে ব্যবহৃত...

আরও পড়ুন

কাঁঠালের বীজ: এন্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর বাংলার এই সুপারফুড! আরও কী কী উপকারিতা আছে জানেন ?

কাঁঠাল খেতে কে না ভালোবাসে ? কিন্তু অনেকেই কাঁঠাল খাওয়ার পরে তার বীজটি ফেলে দেয় ।অথচ এই কাঁঠালের বীজেই রয়েছে...

আরও পড়ুন

ঢিলেঢালা নরম পোশাকই যৌন স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি , বাড়বে স্পার্ম কাউন্ট !

ঢিলেঢালা নরম পোশাক পরার অনেক সুবিধা রয়েছে, যা সাধারণত মানুষের শরীরের স্বাস্থ্যের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। প্রথমত, এই ধরনের পোশাক...

আরও পড়ুন

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মত কাজ করে লটকন ফল !

লটকন, বৈজ্ঞানিক নাম Baccaurea motleyana, দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় বিশেষত বাংলাদেশ ও মালয়েশিয়ায় ব্যাপকভাবে পরিচিত একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল। লটকন ফলটি...

আরও পড়ুন

কোলেস্টেরল কমাতে আসল বহ্মাস্ত্র হল কুমড়ার বীজ !কিন্তু কীভাবে খেতে হয় জানেন ?

কুমড়ার বীজের পুষ্টিগুণ অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যপূর্ণ যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কুমড়ার বীজে প্রচুর প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ই, ম্যাগনেসিয়াম,...

আরও পড়ুন

বয়সের সাথে বাড়ছে প্রস্টেটের সমস্যা , কীভাবে সুরক্ষিত থাকবেন এর থেকে ?

প্রস্টেট গ্রন্থি পুরুষদের প্রজননতন্ত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই ছোট, চেস্টনাট আকৃতির গ্রন্থি মূত্রাশয়ের নিচে এবং মূত্রথলির চারপাশে অবস্থিত। প্রস্টেট গ্রন্থির...

আরও পড়ুন

সস্তা এবং সহজলভ্য বলে ব্রয়লার মুরগীর মাংস খাচ্ছেন? কী বিপদ হতে পারে জানেন

ব্রয়লার মুরগী হলো এক ধরনের মুরগী যা প্রধানত মাংস উৎপাদনের জন্য খামারে পালন করা হয় , বর্তমানে ভারত এবং বাংলাদেশে...

আরও পড়ুন

চালের আটা না গমের আটা ? কোন আটার রুটি ডায়াবেটিস রোগীর জন্য বেশি উপকারী

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সঠিক ডায়েটের গুরুত্ব অপরিসীম। সঠিক খাদ্যাভ্যাস তাদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা...

আরও পড়ুন

কোয়েল পাখির ডিম হার্টের জন্য কত উপকারী জানেন? শুধু তাই নয় এর অন্য উপকারিতা জানলে আশ্চর্য হবেন !

কোয়েল পাখির ডিম ছোট আকারের হলেও এর পুষ্টিগুণ অতি সমৃদ্ধ। বহুকাল ধরেই কোয়েল পাখির ডিম বিভিন্ন দেশে জনপ্রিয় , বিশেষ...

আরও পড়ুন
Page 1 of 3 1 2 3