Search Result for 'কুমড়া'

প্রস্টেটের স্বাস্থ্য রক্ষায় কুমড়ার বীজ

প্রস্টেটের স্বাস্থ্য রক্ষায় কুমড়ার বীজের কার্যকারিতা অবাক করে দেওয়ার মত !

প্রস্টেট একটি ছোট গ্রন্থি যা পুরুষদের মূত্রথলির নিচে এবং মূত্রনালীর চারপাশে অবস্থিত। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বিশেষ করে ...

ভালো ঘুমের জন্য খাদ্য তালিকায় রাখুন কুমড়ার বীজ

রাতে ভালো ঘুম হয় না ? খাদ্যতালিকায় রাখুন কুমড়ার বীজ , আর লাগবেনা ঘুমের ওষুধ

ইনসোম্যানিয়া একটি সাধারণ ঘুমজনিত সমস্যা যা অনেক মানুষকে ভুগিয়ে থাকে। এই সমস্যার ফলে মানুষ ঘুমাতে সমস্যা করে এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম ...

কোলেস্টেরল কমাতে কুমড়ার বীজ

কোলেস্টেরল কমাতে আসল বহ্মাস্ত্র হল কুমড়ার বীজ !কিন্তু কীভাবে খেতে হয় জানেন ?

কুমড়ার বীজের পুষ্টিগুণ অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যপূর্ণ যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কুমড়ার বীজে প্রচুর প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ই, ম্যাগনেসিয়াম, ...

ডায়াবেটিস কমাতে দারুণ উপকারী কুমড়ার বীজ

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ম্যাজিকের মত কাজ করে কুমড়ার বীজ ! কিন্তু কীভাবে খেলে সব থেকে বেশি উপকার হবে ?

ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যা শরীরে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা তৈরি করে। এটি মূলত দুই ধরনের হতে পারে: ...

ডায়াবেটিস রোগীদের কোন শাক সবজি একদমই খাওয়া উচিৎ নয়

ডায়াবেটিস রোগীদের কোন কোন শাক এবং সবজি একদমই খাওয়া উচিৎ নয় জানেন ?

ডায়াবেটিস একটি জটিল স্বাস্থ্যসংক্রান্ত অবস্থা যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে সঠিক খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস ...

প্রস্টেটের সমস্যা ? সাবধান হওয়া দরকার এখন থেকেই

বয়সের সাথে বাড়ছে প্রস্টেটের সমস্যা , কীভাবে সুরক্ষিত থাকবেন এর থেকে ?

প্রস্টেট গ্রন্থি পুরুষদের প্রজননতন্ত্রের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এই ছোট, চেস্টনাট আকৃতির গ্রন্থি মূত্রাশয়ের নিচে এবং মূত্রথলির চারপাশে অবস্থিত। প্রস্টেট গ্রন্থির ...