Search Result for 'কোলেস্টেরল'

গাবের উপকারিতা

শুধুমাত্র কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণই নয় গাবের এসব আশ্চর্য গুণ জানলে চমকে উঠবেন

প্রকৃতি এমন সব উপাদান দিয়ে আমাদের চারপাশ সাজিয়ে রেখেছে যে ভালো করে চোখ তুলে তাকালেই দেখে আশ্চর্য হতে হয় যে ...

সজনেপাতা

কোলেস্টেরল থেকে ডায়াবেটিস এমনকি ক্যান্সার প্রতিরোধে সজনে পাতার আশ্চর্য কার্যকারিতা দেখে চমকে যাবেন !

সজনে বহুল ব্যবহৃত উদ্ভিদ যা ভারত বাংলাদেশসহ দক্ষিণ এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে পাওয়া যায়। এর বৈজ্ঞানিক নাম Moringa oleifera এবং এটি ...

রসুনের উপকারিতা

প্রতিদিন সকালে খালিপেটে রসুন খেলেই নিয়ন্ত্রণে আসবে সুগার কোলেস্টেরল , কিন্তু খেতে হবে এই ভাবে

রসুন একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নানা রকম উপকার করে। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং ...

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে কোন কোন খাবার একদমই খাওয়া চলবে না

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখতে কোন কোন খাবার একদমই খাওয়া চলবে না

কোলেস্টেরল হল একটি প্রয়োজনীয় পদার্থ যা শরীরের বিভিন্ন প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি হল একটি চর্বি সদৃশ পদার্থ যা ...

কোলেস্টেরল কমাতে কুমড়ার বীজ

কোলেস্টেরল কমাতে আসল বহ্মাস্ত্র হল কুমড়ার বীজ !কিন্তু কীভাবে খেতে হয় জানেন ?

কুমড়ার বীজের পুষ্টিগুণ অত্যন্ত সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যপূর্ণ যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কুমড়ার বীজে প্রচুর প্রোটিন, ফাইবার, ভিটামিন ই, ম্যাগনেসিয়াম, ...

ভালো কোলেস্টেরল এবং খারাপ কোলেস্টেরল

ভালো কোলেস্টেরল এবং খারাপ কোলেস্টেরল কী , কোন বয়সে কোনটা কত মাত্রায় থাকা উচিত , জানুন বিস্তারিত

কোলেস্টেরল হল একটি মোটা, চর্বিযুক্ত পদার্থ যা আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়। এটি একটি প্রয়োজনীয় উপাদান যা শরীরের বিভিন্ন ...

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য সবথেকে ভালো তেল

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে কোন তেল সবথেকে বেশী উপকারী জানেন ?

ডায়াবেটিস রোগীদের খাদ্য তালিকায় তেল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। সঠিক তেল নির্বাচন করতে পারলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা ...

পেয়ারার পাতার ঔষাধি গুণ

শুধুমাত্র ওজন কমানো নয় , পেয়ারার পাতার এই গুণগুলি জানলে আশ্চর্য হবেন !

পেয়ারার পাতা প্রাকৃতিকভাবে পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য পরিচিত। এই পাতাগুলি ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা শরীরের সমগ্র ...

সজনে ফুল

পুরুষ যৌন স্বাস্থ্যে সজনে ফুলের কাজ জানলে অবাক হবেন ! শিলাজিতও ফেল এর কাছে !

সজনে ফুল, যা সাধারণত বাংলাদেশ ও ভারতের গ্রামাঞ্চলে বেশ জনপ্রিয় । সজনে গাছের ফুল, পাতা এবং বীজ সবই খাদ্য হিসেবে ...

টুনা মাছের উপকারিতা

সব বাজারেই পাওয়া যায় এবং দামেও সস্তা এই টুনা মাছ হার্ট এবং ব্রেনের জন্য কত উপকারী জানলে চমকে যাবেন !

টুনা মাছ একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় অনেক ধরনের পুষ্টি সরবরাহ করে। প্রধানত, টুনা মাছ ...

Page 1 of 4 1 2 4