মাসিকের তীব্র যন্ত্রনা থেকে নিমেষে মিলবে মুক্তি, এই ঘরোয়া উপায় গুলি অনুসরণ করুন
মাসিকের সময় নারীরা অনেক ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা সম্মুখীন হন। পেটের ব্যথা, যা অধিকাংশ নারীর জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, ...
মাসিকের সময় নারীরা অনেক ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা সম্মুখীন হন। পেটের ব্যথা, যা অধিকাংশ নারীর জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, ...
কোলেস্টেরল হল একটি মোটা, চর্বিযুক্ত পদার্থ যা আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়। এটি একটি প্রয়োজনীয় উপাদান যা শরীরের বিভিন্ন ...
ডেউয়াবা ডেঁওফল, বৈজ্ঞানিক নাম Artocarpus Lacucha, একটি বিরল কিন্তু অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল যা মূলত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারতবর্ষে পাওয়া যায়। এই ...
আমাদের বাড়ির আঙিনায়, ছাদে সর্বত্রই সহজলভ্য পাতিলেবু গাছ। পাতিলেবু আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের অপরিহার্য অংশ। রান্না থেকে শুরু করে সৌন্দর্যচর্চা, সবখানেইএই ...
মাখানা, যা ফক্স নাট নামেও পরিচিত, একটি প্রাচীন সুপারফুড যার উৎপত্তি ভারতবর্ষে। এই সুপারফুডটি মূলত জলাশয়ে জন্মানো একটি বিশেষ প্রজাতির ...
ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যেখানে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থতা ঘটে। এটি প্রধানত দুইটি প্রকারে বিভক্ত: টাইপ ১ এবং ...
নদী ও সমুদ্রের মাছ পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। মাছের মধ্যে রয়েছে প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ...
বর্তমানে পাম তেল ভারত বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বব্যাপী রান্না এবং প্রক্রিয়াজাত খাদ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। অন্যান্য তেলের তুলনায় এর দাম ...
আজকাল তো চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য হাজার রকমের তেল শ্যাম্পু কন্ডিশনার হাজার কিছু বেরিয়েছে , এত কিছু ব্যবহার করার পরেও ...
অ্যালার্জি হল শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার একটি অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, যা নির্দিষ্ট উপাদানের প্রতি অতিসংবেদনশীল হয়ে ওঠে। যখন শরীরের ইমিউন সিস্টেম কোনো ...