শেষ আপডেট

শুধুমাত্র সৌন্দর্য বৃদ্ধিই নয় , ডায়াবেটিস থেকে ত্বকের সমস্যায় দারুন উপকারী অমলতাস

অমলতাস, বৈজ্ঞানিক নাম ক্যাসিয়া ফিস্টুলা, একটি বহুল পরিচিত ঔষধি গাছ যা বিভিন্ন অঞ্চলে বিভিন্ন নামে পরিচিত। এই গাছটি ভারত এবং...

আরও পড়ুন

শিশুদের কেন গরুর দুধ খাওয়ানো উচিত নয়? জানুন সঠিক তথ্য

গরুর দুধের ব্যবহার মানব সমাজে বহু প্রাচীন। প্রাচীন সভ্যতাগুলিতে গরুর দুধকে পুষ্টির একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস হিসেবে গণ্য করা হতো। গরুর...

আরও পড়ুন

হার্টের জন্য গ্রিন টি’র থেকে বহুগুণ উপকারী এই মাচা ! জানুন এতে কী কী আছে ?

মাচা হল একটি বিশেষ ধরনের গ্রিন টি পাউডার যা জাপানে প্রচলিত। এটি সাধারণ গ্রিন টির থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, কারণ মাচা...

আরও পড়ুন

বীট বা বীটরুট হল প্রাকৃতিক এন্টিক্যান্সার এজেন্ট ! এই সুপারফুডে কী আছে জানেন ?

বীটরুট হলো এক ধরনের মূলজাতীয় সবজি যা গাঢ় লাল রংয়ের হয়। এর বৈজ্ঞানিক নাম বিটা ভুলগারিস। মূলত শীতপ্রধান অঞ্চলে বীটরুট...

আরও পড়ুন

প্রতিদিন সকালে খালিপেটে রসুন খেলেই নিয়ন্ত্রণে আসবে সুগার কোলেস্টেরল , কিন্তু খেতে হবে এই ভাবে

রসুন একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নানা রকম উপকার করে। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং...

আরও পড়ুন

যৌন স্বাস্থ্যের আশ্চর্য উপকার পেতে চাইলে প্রতিদিন খান রসুন ও মধু

রসুন এবং মধুর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট গুণাবলি যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা...

আরও পড়ুন

ধুন্ধুল:এই হারিয়ে যেতে বসা সবজি শুধু হার্টের পক্ষেই উপকারী নয় এর অন্যগুণগুলি জেনে অবাক হবেন

ধুন্ধুল, যা বৈজ্ঞানিকভাবে Luffa acutangula নামে পরিচিত, বাংলার একটি ঐতিহ্যবাহী সবজি। ধুন্ধুলের উৎপত্তি মূলত দক্ষিণ এশিয়ায়, বিশেষ করে বর্তমান বাংলাদেশ, ভারত এবং...

আরও পড়ুন

পান্তা ভাতের উপকারিতা জানলে চমকে যাবেন , জেনে নিন বিজ্ঞান কী বলছে !

পান্তা হলো একটি ঐতিহ্যবাহী খাবার যা সাধারণত পূর্ববর্তী দিনের অবশিষ্ট ভাতকে রাতে জলে ভিজিয়ে রেখে সকালে খাওয়া হয়। এই প্রাচীন...

আরও পড়ুন

প্রতিদিন সকালের রুটিনে থাকুক এই যোগাসন এবং প্রাণায়াম গুলি , ইউরিক অ্যাসিড পালাবে এক মাসেই

ইউরিক অ্যাসিড হল শরীরের একটি প্রাকৃতিক বর্জ্য পদার্থ যা পিউরিন নামক যৌগের বিপাক প্রক্রিয়ার সময় উৎপন্ন হয়। পিউরিন প্রধানত কিছু...

আরও পড়ুন

জানেন সবাই কেন কালো চাল হামলে পড়ে কিনছে , কী আছে এই কালো চালে ?

কালো চাল, যা সাধারণত "এম্পারর'স রাইস" বা "ফরবিডেন রাইস" নামে পরিচিত, প্রাচীন চীনে প্রথম চাষাবাদ শুরু হয়েছিল। কালো চাল তার...

আরও পড়ুন
Page 3 of 8 1 2 3 4 8