Search Result for 'অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট'

রসুনের উপকারিতা

প্রতিদিন সকালে খালিপেটে রসুন খেলেই নিয়ন্ত্রণে আসবে সুগার কোলেস্টেরল , কিন্তু খেতে হবে এই ভাবে

রসুন একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাদ্য উপাদান, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নানা রকম উপকার করে। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ এবং ...

রসুন আর মধুর কামাল

যৌন স্বাস্থ্যের আশ্চর্য উপকার পেতে চাইলে প্রতিদিন খান রসুন ও মধু

রসুন এবং মধুর স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি। রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট গুণাবলি যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ...

ধুন্ধুল

ধুন্ধুল:এই হারিয়ে যেতে বসা সবজি শুধু হার্টের পক্ষেই উপকারী নয় এর অন্যগুণগুলি জেনে অবাক হবেন

ধুন্ধুল, যা বৈজ্ঞানিকভাবে Luffa acutangula নামে পরিচিত, বাংলার একটি ঐতিহ্যবাহী সবজি। ধুন্ধুলের উৎপত্তি মূলত দক্ষিণ এশিয়ায়, বিশেষ করে বর্তমান বাংলাদেশ, ভারত এবং ...

জানেন সবাই কেন কালো চাল হামলে পড়ে কিনছে

জানেন সবাই কেন কালো চাল হামলে পড়ে কিনছে , কী আছে এই কালো চালে ?

কালো চাল, যা সাধারণত "এম্পারর'স রাইস" বা "ফরবিডেন রাইস" নামে পরিচিত, প্রাচীন চীনে প্রথম চাষাবাদ শুরু হয়েছিল। কালো চাল তার ...

মাসিকের সময় কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত এবং কোন খাবার গুলি খাওয়া উচিত

মাসিকের সময় কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলা উচিত এবং কোন খাবার গুলি খাওয়া উচিত

মাসিক চলাকালীন সময়ে নারীর শরীরে বিভিন্ন হরমোনাল পরিবর্তন ঘটে যা স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে। এসময় ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরোনের মাত্রা ...

তালের গুড়

শিশুদের জন্য চিনির পরিবর্তে তালের গুড় কেন বেশি উপকারী

তালের গুড় একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি যা প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের খাদ্য সংস্কৃতির অবিচ্ছেদ্য অংশ। এটি মূলত তাল গাছের রস থেকে তৈরি ...

জগডুমুরের উপকারিতা

শুধুমাত্র সুগার নিয়ন্ত্রণ নয় , জগডুমুরের এই গুণগুলি জানলে অবাক হয়ে যাবেন !

জগডুমুর, বৈজ্ঞানিক নাম Ficus Racemosa বা Ficus Glomerata, একটি বহুবর্ষজীবী গাছ যা প্রধানত এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে পাওয়া যায়। এই গাছটি তার ঔষধি গুণাবলীর ...

হার্টের জন্য গিমা শাক কত উপকারী জানেন ?

সুগার এবং ডায়াবেটিসের সমস্যা নিরাময়ে গিমা শাকের উপকারিতা জানলে চমকে যাবেন !

গিমা শাক, যা ডেমি বা ঢিমা শাক নামেও পরিচিত, বৈজ্ঞানিক নাম Glinus oppositifolius। এটি একটি বহুল প্রাচীন ঔষধি উদ্ভিদ যা প্রধানত ...

যৌন স্বাস্থ্যে তেঁতুল বীজ

যৌন সক্ষমতা বাড়াতে তেঁতুলের বীজের তুলনা নেই ! কিন্তু কীভাবে খেতে হবে ?

আয়ুর্বেদিক ও ইউনানি চিকিৎসা শাস্ত্রে তেঁতুলের বীজের ব্যবহার বহু যুগ ধরে চলে আসছে। এই দুটি প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি প্রাকৃতিক উপাদানগুলির ...

চুই ঝালের উপকারিতা

কেবল মাত্র স্বাদের জন্য নয় , চুই ঝালের এই সব গুনাগুণ জানলে চমকে যাবেন !

চুই ঝাল বা চই ঝাল, যার বৈজ্ঞানিক নাম Piper chaba, বাংলাদেশ এবং ভারতের কিছু অঞ্চলে একটি বিশেষ জনপ্রিয় মশলা হিসেবে ব্যবহৃত ...

Page 3 of 5 1 2 3 4 5