এই দেশী সুপারফুড মাখানা হতে পারে ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্টের এক মোক্ষম উপায়
মাখানা, যা ফক্স নাট নামেও পরিচিত, একটি প্রাচীন সুপারফুড যার উৎপত্তি ভারতবর্ষে। এই সুপারফুডটি মূলত জলাশয়ে জন্মানো একটি বিশেষ প্রজাতির ...
মাখানা, যা ফক্স নাট নামেও পরিচিত, একটি প্রাচীন সুপারফুড যার উৎপত্তি ভারতবর্ষে। এই সুপারফুডটি মূলত জলাশয়ে জন্মানো একটি বিশেষ প্রজাতির ...
ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যেখানে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থতা ঘটে। এটি প্রধানত দুইটি প্রকারে বিভক্ত: টাইপ ১ এবং ...
নদী ও সমুদ্রের মাছ পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। মাছের মধ্যে রয়েছে প্রোটিন, ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ...
শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুণগত মান পুরুষের প্রজনন ক্ষমতার মূল ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। শুক্রাণুর স্বাস্থ্যকে নিশ্চিত করা না গেলে, প্রজনন ...
বর্তমানে পাম তেল ভারত বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বব্যাপী রান্না এবং প্রক্রিয়াজাত খাদ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। অন্যান্য তেলের তুলনায় এর দাম ...
আজকাল তো চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য হাজার রকমের তেল শ্যাম্পু কন্ডিশনার হাজার কিছু বেরিয়েছে , এত কিছু ব্যবহার করার পরেও ...
মেথি ভেজানো জল তৈরির জন্য প্রথমে এক টেবিল চামচ মেথি বীজ একটি গ্লাস জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। বীজগুলোকে কমপক্ষে আট ...
ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যা শরীরে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা তৈরি করে। এটি মূলত দুই ধরনের হতে পারে: ...