Search Result for 'পুষ্টি'

কোয়েল পাখির ডিম

কোয়েল পাখির ডিম হার্টের জন্য কত উপকারী জানেন? শুধু তাই নয় এর অন্য উপকারিতা জানলে আশ্চর্য হবেন !

কোয়েল পাখির ডিম ছোট আকারের হলেও এর পুষ্টিগুণ অতি সমৃদ্ধ। বহুকাল ধরেই কোয়েল পাখির ডিম বিভিন্ন দেশে জনপ্রিয় , বিশেষ ...

হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য তিল সরিষা না সূর্যমুখী কোন তেল বেশি উপকারী

হার্টের জন্য সরিষা, সূর্যমুখী না তিল ? কোন তেল বেশি উপকারী জানলে চমকে যাবেন !

আমাদের রান্নায় তেলের ব্যবহার অপরিহার্য। তবে সঠিক তেল নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ বিভিন্ন তেলের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা এবং রান্নার জন্য ...

মাসিকের ব্যথা থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

মাসিকের তীব্র যন্ত্রনা থেকে নিমেষে মিলবে মুক্তি, এই ঘরোয়া উপায় গুলি অনুসরণ করুন

মাসিকের সময় নারীরা অনেক ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যা সম্মুখীন হন। পেটের ব্যথা, যা অধিকাংশ নারীর জন্য একটি সাধারণ সমস্যা, ...

ভালো কোলেস্টেরল এবং খারাপ কোলেস্টেরল

ভালো কোলেস্টেরল এবং খারাপ কোলেস্টেরল কী , কোন বয়সে কোনটা কত মাত্রায় থাকা উচিত , জানুন বিস্তারিত

কোলেস্টেরল হল একটি মোটা, চর্বিযুক্ত পদার্থ যা আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষে পাওয়া যায়। এটি একটি প্রয়োজনীয় উপাদান যা শরীরের বিভিন্ন ...

ডেউয়ার উপকারিতা

এই বন্য ডেউয়া বা ডেঁওফলকেই বলা হয় প্রাকৃতিক এন্টি ক্যান্সার এজেন্ট ! শুধু তাই নয় এর অন্য উপকারিতাও চমক দেবে

ডেউয়াবা ডেঁওফল, বৈজ্ঞানিক নাম Artocarpus Lacucha, একটি বিরল কিন্তু অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল যা মূলত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া এবং ভারতবর্ষে পাওয়া যায়। এই ...

পাতিলেবুর পাতা

পাতিলেবুর পাতার এসব ঔষধি গুণাগুণের কথা জানলে বিস্মিত হয়ে যাবেন !

আমাদের বাড়ির আঙিনায়, ছাদে সর্বত্রই সহজলভ্য পাতিলেবু গাছ। পাতিলেবু আমাদের প্রাত্যহিক জীবনের অপরিহার্য অংশ। রান্না থেকে শুরু করে সৌন্দর্যচর্চা, সবখানেইএই ...

মাখানা

এই দেশী সুপারফুড মাখানা হতে পারে ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্টের এক মোক্ষম উপায়

মাখানা, যা ফক্স নাট নামেও পরিচিত, একটি প্রাচীন সুপারফুড যার উৎপত্তি ভারতবর্ষে। এই সুপারফুডটি মূলত জলাশয়ে জন্মানো একটি বিশেষ প্রজাতির ...

স্পার্ম কাউন্ট বাড়ানোর ঘরোয়া উপায়

এগুলি মেনে চলুন শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুণগত মান বৃদ্ধি পাবে এক সপ্তাহের মধ্যে

শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুণগত মান পুরুষের প্রজনন ক্ষমতার মূল ভিত্তি হিসেবে কাজ করে। শুক্রাণুর স্বাস্থ্যকে নিশ্চিত করা না গেলে, প্রজনন ...

পাম তেল স্বাস্থ্যের পক্ষে কত ক্ষতিকর জানেন ?

পাম তেল স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর জানেন ?

বর্তমানে পাম তেল ভারত বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বব্যাপী রান্না এবং প্রক্রিয়াজাত খাদ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। অন্যান্য তেলের তুলনায় এর দাম ...

চুলের যত্নে রেড়ির তেল

আগেকার দিনে মা ঠাকুমারা কেন চুলে রেড়ির তেল মাখতেন জানেন ? রেড়ির তেলের (ক্যাস্টর অয়েল) উপকারিতা জানুন !

আজকাল তো চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য হাজার রকমের তেল শ্যাম্পু কন্ডিশনার হাজার কিছু বেরিয়েছে , এত কিছু ব্যবহার করার পরেও ...

Page 6 of 7 1 5 6 7