Search Result for 'পুষ্টি'

যোগব্যায়াম একটি প্রাচীন এবং কার্যকর ব্যায়াম পদ্ধতি, যা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে, সঠিক নিয়ম মেনে ...

মেথি ভেজানো জল তৈরির জন্য প্রথমে এক টেবিল চামচ মেথি বীজ একটি গ্লাস জলে ভিজিয়ে রাখতে হবে। বীজগুলোকে কমপক্ষে আট ...

ঘাড়ের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। দৈনন্দিন জীবনের নানা কর্মকাণ্ড এবং অভ্যাসের ফলে ঘাড়ে ব্যথা দেখা ...

ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘমেয়াদী রোগ যা শরীরে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা তৈরি করে। এটি মূলত দুই ধরনের হতে পারে: ...

কোলেস্টরল আমাদের দেহের একটি অপরিহার্য উপাদান, যার বিভিন্ন প্রকার রয়েছে - প্রধানত নিম্ন ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এলডিএল) এবং উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন ...